SOCIAL MEDIA

banana muffins

30. mája 2015
A znova ďalší recept. Jeden z mojich obľúbených, rýchlych, keď potrebujem niečo na desiatu do školy a obložené pečivo ma už nebaví. Sú rýchlo hotové, zdravé a dobré ! 
***
And another recipe again. One of my favourite. This recipe is fast and when I need some for snack in the school I make this muffins. They are healthy and very tasty ! 

life lately

25. mája 2015
Po dvoch dlhých a ťažkých týždňoch, ktoré som zakončila pätnástimi hodinami v obsluhe oddychujem. Nič nerobím celý deň len čítam knihy, blogy, počúvam hudbu a mám aj rest day od cvičenia. Ako si užívate vy takéto dni ničnerobenia ? :) Môžem vám aj sľúbiť, že sa viac pustím do fotenia, pretože posledné týždne som na to nejako nemala čas, stále sa niečo dialo, a tak som sa k tomu nedostala. Mám síce pár starších fotiek, ktoré vám sem dnes dám, ale chcelo by to už niečo viac slnečnejšieho a letnejšieho. Niekoľko dní bolo zlé počasie, ale dnes je už celkom pekne a dúfam, že to tak vydrží. Po dvoch týždňoch, keď som mala prax sa mi bude dosť ťažko vracať do školy, ale nebude to na dlho, pretože už 17.6. končím, a tak si pomaly už aj plánujem čo na leto. Máte nejaké plány ? Ja som si už dala pár vecí na papier, pretože ak by som si ich nezapísala, zabudla by som na to, polovicu by som neurobila a leto by bolo monotónne. Ja potrebujem mať nejaké tie plány, inak by to bola nuda. Ale aj spontánne rozhodnutia budú! A určite aj veľa článkov na blogu, aj keď sa počítaču chcem vyhýbať čo najviac, pretože je to fakt veľký požierač času a keď hľadám nejakú inšpiráciu alebo rôzne iné veci skončím vždy aj večer.. A to nie je práve kvalitne využitý čas.

random photos

20. mája 2015

bean brownies

17. mája 2015
Máte chuť na niečo sladké a zdravé ? Tak určite si spravte tieto fazuľové brownies, ktoré som sa odhodlala urobiť po niekoľkých mesiacoch, odkedy som ich našla. Fazule? V koláči ? To nie je nič pre mňa. Ale po mrkvovom a cícerovom koláči ma už neprekvapí nič. A tak som ho urobila.
A chutil
A nielen mne ale celej mojej rodine !
***
Do you like brownies ? Before few months I found one recipe : Bean Brownies ! I try carrot cake and chickpeas cake and these recipes are great ! Now, I try this one - it´s great too ! 

mandľové maslo a domáce musli tyčinky

14. mája 2015
Máte radi musli tyčinky ? Ja ich zbožňujem, ale to zloženie je fakt nič moc.. Samé cukry a nijaká poriadna výživová hodnota. A tak som hľadala nejaký poriadny recept na dobré tyčinky, ktoré by som si mohla urobiť. A našla som.
***
Do you like musli bars ? I love them, but their ingredients are not good. Only sugar and no nutritional value. So, I was finding some good recipe and I found! 

instadiary

12. mája 2015
Malé zhrnutie toho, čo sa udialo na instagrame :) Snažím sa tam byť aktívna a som tam dennodenne. V blízkej dobe vám napíšem aj o profiloch, ktoré rada sledujem.
***
This is photos which I have on Instagram :) I try be more active. In the future I write about my favorite profiles on instagram.
Domáce banánovo-proteinové lievančeky / ovsené sušienky s kakaom / nutne som potrebovala novú peňaženku a táto mi padla do oka v Tchibe / domáci burger
***
homemade banana protein pancakes / oatmeal cookies with cacao / new wallet / homemade burger

happiness

9. mája 2015
 Ako byť šťastní ? Čo všetko pre to treba urobiť ? Niekedy mávam dni, keď si myslím, že nič nevychádza podľa mojich predstáv, všetko je nanič a všetky ciele mi padli. Môžem vám však povedať dobrú správu. Takéto dni sú úplne normálne. Aj keď práve prežívate zlé dni, všetko to raz musí skončiť. A ak náhodou  neviete, ako skončiť s takýmto obdobím, mám pre vás pár rád :)
***
How to be happy ? What we should do for happiness ? Sometimes I have days, when I think that everything is bad. But I have one good news for you. This days is normally. If you have this days, everything bad have end. If you now have these bad days, I have for you few tips :)

photodiary

6. mája 2015
Ani som si to neuvedomila, ale články, ktoré mám najradšej na iných blogoch, a ktoré asi aj najradšej píšem a vytváram sú tie, kde je zmes fotografií, ktoré urobil autor blogu. Vždy to o ňom niečo povie, nejako sa inšpirujem a je to taký oddychový článok. Tak dnes sa vám prihováram len prostredníctvom pár fotiek, ktoré sa mi nakopili v počítači :)
***
My favorite posts which I like write and my favorite posts on other blog is photo diary or random post. Why ? This post tell a lot about writter or author. Today I write only this post with few photos for you :)
 

april

3. mája 2015
Krásne počasie. Hneď to ma napadne ako prvé, keď sa povie apríl. Tento mesiac sa s počasím naozaj vydaril. Síce na začiatku ešte snežilo a myslela som si, že táto veľká noc dopadne tak isto, ako aj tá pred niekoľkými rokmi a namiesto toho, aby boli dievčatá zdravé budú skôr choré od studenej vody a zimy, všetko dopadlo super a bolo pekné počasie. Slniečko svietilo a bolo teplejšie. Ale chcela by som si pripomenúť apríl trochu bližšie. 
***
Beautiful weather. The first idea, when I think of April. This month was very nice weather. Sun was shinning and my mood was very good. And you ? :)