january

Nie, nesplietla som si ani dátum a ani mesiac. Len chcem urobiť nejaké zhrnutie Januára, pozrieť sa na to čo všetko sa stalo.. Neviem či sa to zdá len mne ale, neprešiel nejako rýchlo ?

Posledný týždeň a dva víkendy som vôbec nemala čas niečo fotiť. Zo školy máme povinné praxe, a tak som z piatka poobedia do skorého rána (5:30) bola na akcii, kde som makala. Ak by vás to zaujímalo, chodím na hotelovú akadémiu. Hneď v sobotu, keď som si "pospala" dve hodiny, som začala pomáhať maminke s prípravami na oslavu. Mala narodeniny, a tak sme sa zišli celá rodina. Oslavovali sme celý víkend. V pondelok som si musela urobiť menšie voľno, aby som všetko dospala a v utorok do školy ešte napísať posledné veci do polroka. Bol to dosť ťažký týždeň a tento piatok som znova bola na akcii do rána. Ale včera som si našla už čas a niečo som nafotila, takže určite čakajte nejaké fotky :)

Hneď na začiatku roka som sa bola korčuľovať a to bol asi jeden jediný deň kedy bol ľad a mohla som si to tam užiť. Na ľade som stála po viac ako dvoch rokoch a bol to super pocit ! Využila som aj napadnutý sneh a nafotila som nejaké zimné fotky a aby som sa zahriala v studených dňoch začala som piť kávu - ak sa to dá nazvať kávou - viac mlieka ako kávy. Najradšej mám cappuccino z Dolce Gusto. A našla som aj novú kombináciu ! Sépiové špagety s cottage a kuracím mäsom.

Síce už dávnejšie som sa začala zaujímať o zdravý životný štýl, ale nejako ma to pohltilo cez Vianoce (prečo asi), a tak som niečo spísala aj v článku, ale určite čakajte toho viac, pretože to nie je ani polovica zatiaľ. Článok nájdete TU.

Prvýkrát som mala lievance na raňajky ! A po dlhom čase som zmenila plán cvičenia a stiahla som si Nike Training Club. Nejaké tipy som pre vás spísala, a keďže som v tom už viac zabehnutá určite bude ešte nejaký článok o tom. V polke januára som si objednala waflovač a odvtedy som ich spravila už niekoľko desiatok. Zatiaľ len sladké na milión spôsobov, ale plánujem aj slané.

Začala ma baviť joga. Už pred Vianocami, keď som skúšala christmas challenge s jogou, ale teraz som ju skúšala s nejakým videom a je to vážne super. Takže v nej pokračovať určite budem. Len tento rok ešte nebol čas na beh, čo ma dosť mrzí a v zime som ešte nikdy nebola behať. A keď uvažujete, či chcete skúsiť jogu, určite ju skúste. Prečo ? Je tam viac výhod, ktoré sú veľmi prospešné pre naše zdravie a aj telo. Písala som ich v tomto článku.

A ostala som viac-menej závislá na We ♥ It, na ktorom som každý deň. Tie obrázky ma neskutočne inšpirujú ! 

Aký bol váš Január ? :)