Myslím, že každý túto aplikáciu pozná. U mňa má čestné miesto v mobile ako aj Instagram, facebook alebo tumblr. Som na nej každý deň aj niekoľkokrát a vždy ma niečim inšpiruje. Tým, že som na nej trochu viac aktívna sa odzrkadľuje aj na počte srdiečok, ktoré som už dala na obrázky. Ste na We ♥ It ? Máte radi túto aplikáciu ?

beh a joga

Beh a joga idú k sebe. Na internete som našla mnoho bežcov, ktorí hovorili, že odkedy cvičia jogu, lepšie sa im behá, nič ich nebolí.. Aj keď som už dlho nebola behať, povedala som si, že jogu vyskúšam. Už dávnejšie som ju vyskúšala, ale po chvíli ma to nebavilo, pretože to bolo na mňa moc pomalé a ja mám radšej niečo rýchlejšie. A nemala som ani moc času (ale to sú len výhovorky, ja viem). Ale boli zimné prázdniny, ja som mala mnoho času, počasie veľakrát nebolo také, aby som tam vonku nezamrzla, a tak som ju raz skúsila. A odvtedy ju cvičím často, hlavne večer pred spaním. Niektorí sa možno pýtate, načo je to dobré. Ani ja som to najprv nevedela a cvičila som ju len preto, lebo ma to bavilo. Ale potom som si na internete našla jej výhody a odpoveď na otázku : Prečo cvičiť jogu aspoň niekoľkokrát do týždňa ? 

week in pictures

 Snažím sa čo najviac fotiť, ale cez týždeň to nejde, pretože kým prídem zo školy domov, dobré svetlo už nie je. A tak sa to snažím dobehnúť v priebehu víkendu. Škoda, že za dva dni sa nedá stihnúť všetko nafotiť čo chcete, pretože poznáte to určite aj vy.. je polrok a v škole je to doslova šialené. Na každej hodine píšeme písomku a odpovedáme. 

A toto malo byť nejaké také vysvetlenie, prečo nebývajú random príspevky tak často. Ale ako príde jar a s ňou dlhšie dni, tak určite bude príspevkov takéhoto typu viac a instagram bude omnoho viac žiť. Toho sa nebojte !

basic waffles recipe

Kúpili sme si vaflovač. A z toho vychádza len jediný výsledok : moja vaflovo-palacinkovo-lievancová závislosť sa ešte viac zväčšila :D. Je to omnoho rýchlejšie a jednoduchšie ako si robiť palacinky alebo lievance na panvici. Našla som si veľmi veľa receptov na vafle, takže mám o raňajky postarané na dlhú dobu.

do what you love

Cez víkend som konečne bola doma aj vtedy, keď je ešte nejaké svetlo a mohla som odfotiť fotky na random článok, ktorý som si plánovala už dávnejšie.

Nike Training Club

Ahojte,

dostala som nápad na nové druhy článkov, ktoré by boli pravidelné. Najprv som ich chcela nazvať "saturday tips", ale veľakrát by sa mohlo stať, že by mi to nevychádzalo, a tak som názov trochu pozmenila a bude mať jednoduchý názov "tips". Vždy sem budem pridávať nejaké tipy, ktoré by vám mohli v niečom pomôcť (nebude to vždy len z rovnakej témy). A ak sa vám budú páčiť, budú tu určite každý týždeň.

Keďže už minule som trochu načrtla niečo o zdravom životnom štýle a cvičení, dnes vám ukážem podľa čoho rada cvičím.

tvarohové lievance

Moja láska k palacinkám, lievancom a vafliam je nekonečná. Milujem to, že ich môžem kombinovať, urobiť na slano aj sladko a asi to najlepšie, krásne sa dajú naservírovať. A s tvarohom a ovocím u mňa bodujú najviac. A tak, keď som včera večer dostala chuť na sladké, našla som si tento úžasný recept od Vaci z blogu My Pancake Story a urobila takéto tvarohové lievance. Tá vôňa pri ich pečení bola neskutočná!

healthy lifestyle

Je január (nie že by ste to nevedeli) a s ním prichádzajú aj rôzne veci, ako napríklad novoročné predsavzatia. A väčšia polovica z týchto predsavzatí znie : "Schudnem." Preto bývajú preplnené posilňovne prvý mesiac. Škoda, že to potom všetko opadne a každý si ide svojim štýlom ako aj predtým. Myslím si, že keď chce niekto schudnúť alebo sa stravovať zdravšie netreba na to nový rok, začiatok mesiaca alebo týždňa ... Keď niekto chce, tak chce. Nie je žiadne ale a ani žiadna obľúbená veta : "Zajtra začnem." Tento článok som chcela uverejniť už dávnejšie, ale vždy mi tam niečo chýbalo a až teraz som to nejako skompletizovala. Dopredu hovorím, nie som žiadny expert na výživu, je to len môj "sedliacky názor" na to všetko. Hlavne teraz, keď všetci sú workout maniaci.

new years photos